Flexi-Bar

Flexi-Bar – Training für die Tiefenmuskulatur

Was macht das Training mit dem FlexiBar so besonders?

Er trainiert vor allem die Tiefenmuskulatur.

Durch die Schwingungen der Flexi-Bar wird der

Rückenstrecker  und die gesamte Bauchmuskulatur beansprucht

und trainiert.

Durch die Schwingungen des Flexi-Bar  werden kurze Impulse in

diese  Bereiche gesendet; das bewirkt einen Aufbau der tiefen

Muskulatur die mit herkömmlichen Trainingsgeräten

nicht angesprochen wird.

Das Training mit dem Flexi-Bar hilft bei:

• Problemen im Rücken
• Verspannung in Schultern und Nacken
• Schwierigkeiten in Lendenwirbelsäule und Hüfte
• Gelenkarthrosen

Weitere positive Effekte:

• bessere Kraftausdauer und
• angekurbelter Stoffwechsel
• Festigung des Bindegewebes
• verbesserte Sauerstoffzufuhr für eine schnellere Regeneration